Folkhälsomyndigheten Din psykiska hälsa

Förväntningar – så kan de påverka hur du mår

Går det att vara lycklig hela tiden? Vad är normala upp- och nedgångar i livet? Hur påverkar sociala medier hur vi mår psykiskt? I den här filmen förklarar Ullakarin Nyberg och Anders Hansen hur våra egna och omgivningens förväntningar kan påverka vår psykiska hälsa.

Uppdaterat: 2023-03-17