Folkhälsomyndigheten Din psykiska hälsa

على الموقع الإلكتروني dinpsykiskahälsa.se، ستجد معلومات حول

  • ماهية الصحة النفسية
  • ما يؤثر على صحتنا النفسية،
  • إحصائيات عن الصحة النفسية في السويد،
  • ما يمكنك القيام به للاعتناء بصحتك النفسية وكيف يمكنك التعامل مع الضغوطات النفسية اليومية،
  • متى وأين يمكنك الحصول على الدعم والمساعدة إذا شعرت بأنك لست على ما يرام،
  • كيف يمكنك دعم الآخرين.