Folkhälsomyndigheten Din psykiska hälsa

Löydät verkkosivustolta dinpsykiskahälsa.se tietoa seuraavista teemoista:

  • mitä mielenterveys on
  • mitkä asiat vaikuttavat mielenterveyteen
  • tilastotietoja mielenterveydestä Ruotsissa
  • mitä voit tehdä huolehtiaksesi mielenterveydestäsi ja miten voit käsitellä arjen henkistä stressiä
  • milloin ja mistä saat tukea ja apua, jos voit huonosti ja
  • miten voit tukea muita.