Folkhälsomyndigheten Din psykiska hälsa
Other languages

När ska man söka hjälp?

I den här filmen berättar Ullakarin Nyberg om vilka tecken man ska vara uppmärksam på om man själv eller någon annan mår dåligt och när man ska söka hjälp.

När bild på Ulla Carin Nyberg

Ullakarin Nyberg är forskare och psykiater vid Karolinska institutet och har arbetat med självmordsfrågor i 20 år.

Uppdaterat: 2023-05-16

Relaterade artiklar

Om du mår dåligt Läs artikeln
Hillevi Busch i utomhusmiljö
Negativa känslor – så kan du hantera dem Se filmen (5:05)
Anders Hansen sitter i en studio
Stress och ångest – förstå dina känslor bättre Se filmen (5:51)
Att stötta någon som mår dåligt Läs artikeln
Stöd om någon har självmordstankar Läs artikeln
Stress och stresshantering Läs artikeln
Om du mår dåligt Läs artikeln
Hillevi Busch i utomhusmiljö
Negativa känslor – så kan du hantera dem Se filmen (5:05)
Anders Hansen sitter i en studio
Stress och ångest – förstå dina känslor bättre Se filmen (5:51)
Att stötta någon som mår dåligt Läs artikeln
Stöd om någon har självmordstankar Läs artikeln
Stress och stresshantering Läs artikeln

Det handlar om dig, så vad vill du veta mer om?