Stress och ångest – förstå dina känslor bättre
Vet du vad stress, oro och ångest är och beror på? I den här filmen förklarar Anders Hansen, Ullakarin Nyberg och Kristina Bähr hur du bättre kan förstå och tolka dina känslor, vad som är "normalt" och när du behöver söka hjälp.
Anders Hansen är psykiater, läkare och författare. Ullakarin Nyberg är psykiater och forskar och skriver böcker om självmordsfrågor. Kristina Bähr är specialistläkare i barn- och ungdomsmedicin och författare.
Uppdaterat: 2023-03-21
