Sök på dinpsykiskahälsa.se

Film: När ska man söka hjälp?

I den här filmen berättar Ullakarin Nyberg om vilka tecken man ska vara uppmärksam på om man själv eller någon annan mår dåligt och när man ska söka hjälp.

Uppdaterad: 2023-05-16 12:22:24

Skicka in kommentar om tillgänglighet

Uppdaterad: 2024-08-27 10:27:31

12 tips för att må bättre

Uppdaterad: 2023-10-27 09:02:44

Vidarebefordra till Tanke

Uppdaterad: 2023-11-03 09:38:18

Romani arli

Uppdaterad: 2025-03-11 13:07:46

Sunda matvanor bidrar till ökat välbefinnande

Kroppen och hjärnan behöver energi och olika näringsämnen för att den ska fungera optimalt. Våra matvanor kan därför påverka både vårt humör och vår psykiska hälsa.

Uppdaterad: 2022-01-09 15:54:02