Folkhälsomyndigheten dinpsykiskahälsa.se

Ungas tankar om vad man kan göra för att må bra

Vet du vad som får dig att må bra psykiskt? I den här filmen berättar sex ungdomar om vad de tycker är viktigt för att må bra och vad de brukar göra när de har en dålig dag.

Citat ur filmen

  • "Man mår dåligt när man inte har någon att vända sig till."
  • "För att må bra som ung idag tror jag att det är viktigt att någon gemenskap."
  • "Jag tror det hjälper mycket att man faktiskt aktiverar sig."

Uppdaterat: 2026-01-26