Vad påverkar vår psykiska hälsa?

Den psykiska hälsan påverkas av en mängd faktorer, såsom ärftlig sårbarhet, villkor under uppväxten, hur vi har det ekonomiskt och socialt, vanor och beteenden, förmåga att hantera påfrestningar med mera. Vissa saker som påverkar den psykiska hälsan går att förändra, medan andra är svårare att göra något åt. Här kan du läsa mer om vad som påverkar den psykiska hälsan.