Förskolans och skolans betydelse för den psykiska hälsan

Alla elever ska få förutsättningar att klara sin skolgång

Att klara skolan kan ge en bra grund för den psykiska hälsan genom hela livet. En av förskolans och skolans uppgifter är därför att ge stöd till alla som behöver så att de kan nå målen och klara utbildningen oavsett förutsättningar.

Alla barn och elever ska känna sig trygga, välkomna och sedda i förskolan och skolan. Det ger barn och elever förutsättningar att växa och utvecklas. Om man trivs, är trygg i skolan och känner sig inkluderad lär man sig bättre. Skolan ska jobba både förebyggande och åtgärdande så att ingen blir utsatt för kränkningar, mobbning, trakasserier eller våld.

Tillgång till elevhälsa är också viktigt för barn och ungas fysiska och psykiska välmående. Elevhälsan ska främst arbeta hälsofrämjande och förebyggande. Alla elever ska erbjudas hälsobesök vid flera tillfällen under sin skolgång och dessa besök ska innehålla hälsosamtal och vissa hälsoundersökningar. Det är viktigt att tidigt upptäcka elever som behöver anpassningar och särskilt stöd för att nå utbildningens mål och skapa en så främjande lärandesituation som möjligt för eleverna. 

Delaktighet, inflytande och känsla av sammanhang är viktigt både för identitetsutvecklingen, självkänslan och för den psykiska hälsan. Det är viktigt att känna att man är inkluderad, har möjlighet att göra sin röst hörd och kan påverka sin utbildning. 

Att lära sig om psykisk hälsa i skolan

Kunskap om psykisk hälsa ger oss förutsättningar att förstå hur vi mår, vad det kan bero på och vad man kan göra åt det. Och när det är läge att söka hjälp. I skolan finns möjlighet att inkludera psykisk hälsa i undervisningen och sätta in dessa kunskaper i ett sammanhang inom flera ämnen. Med kunskap, förståelse och förmåga att göra medvetna val får man bättre förutsättningar att ta hand om sin hälsa i framtiden.