Naturupplevelser kan öka vårt välbefinnande
Natur och friluftsliv kan ha en positiv inverkan på bland annat sinnesstämningen, den kognitiva förmågan och förmågan att återhämta sig och hantera stress. De som vistas mycket och regelbundet i naturen uppger i större utsträckning än andra att de mår bra och känner livstillfredställelse.
Uppdaterat: 2024-01-25